今日の社会人基礎力 ストレスコントロール力
今日の社会人基礎力! |
『ストレスコントロール力』 |
社会人基礎力では、『ストレスコントロール力』を「ストレス発生源に対応する力」と定義しています。
ストレスに耐えるのではなく、ストレスをコントロールし、精神的ダメージを受けないようにすることです。 |
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