トランザクショナル・アナリシス（TA）は、エリック・バーン博士によって開発された心理学の一分野で、自己の能力を最大限に活かし、人生を豊かにするための理論として知られています。この分析法は、フロイトの精神分析を基にしながらも、日常言語を用いて誰もが理解しやすい形で構築されており、自我状態の理論やストロークの必要性など、科学的研究に基づいた実証がなされています。TAは、個人や組織の活性化に寄与し、自己理解のツールとして利用されるべきであり、他者を分析するためのものではありません。自己の潜在能力を認識し、それを阻害する要因を取り除くことで、一人ひとりが自分の可能性に向かって生きる手助けをすることがTAの目的です。この理論は、人間行動の理解を深め、個人の成長に大きく貢献するものとされています。
